隨著最近天氣的不穩定，一下驟降10度隔天又開始變成高溫烤爐，許多人除了穿衣服很難適應之外，最難適應的就是自己的皮膚了，最近許多朋友都開始私訊詢問，為什麼肌膚總是乾燥、泛紅甚至有時還會出油起屑等問題，其實這些都跟近期的天氣變化大有關係，導致肌膚乾、肌膚泛紅、皮膚紅敏感問題，早起出門工作時上妝就容易卡妝不貼妝，面對季節變化大要如何保護肌膚不要受傷害呢?喜之丹與肌膚研究專家一起幫你解決季節溫差大的肌膚困擾吧!
Step1.先檢視平時使用的保養品!免除過度去角質!
許多人在選擇保養品時，大多都會被廣告中提及的拋光、煥采或是亮白等字眼迷惑，請一定要小心選擇保養品裡面還有的成分，季節不穩定的時節最常出現的就是肌膚屏障防禦力降低，容易造成肌膚敏感問題，若使用含有酸類、去角質成分的保養品，就容易讓肌膚處於一敏感狀態，在選擇保養品上推薦可以選擇保濕成分相對較多、質地依照自身的膚質選擇，偏油性肌膚朋友可以選擇凝膠狀、偏乾性的朋友就選擇乳狀或霜狀保養品。
Step2.肌膚過敏除了外在因素!也跟自身飲食、作息、壓力相關
隨著現代人工作及生活壓力驟升，連帶影響飲食內容、作息時間，而這幾個部分壘加後就會反映在自身，像是免疫力下降、暴飲暴食或是睡不著等問題，也會表現在肌膚上，長痘痘、乾燥脫屑等問題，不過要解決這些壓力非一時，可以先從源頭開始改變，以每個人的狀況不同，找出最適合自己的生活模式及規律，讓身體適應平衡達到狀態穩定。
Step3.選擇保養品需要依照自身需求!過度追求容易造成肌膚敏感!
要在眾多的保養品品項中選擇適合自己的不容易，許多人試過很多產品後才知道那些產品比較適合自己，不過建議在選擇保養品上，除了基本的成分外，也可以透過與皮膚科醫師討論，根據自身肌膚狀況選擇較適合的保養品，再依此依據對比相關產品，搭配簡易的肌膚測試，確認不會導致肌膚過敏，再進行長時間使用，也讓自己的肌膚多一層保障喔!
